2020年07月31日

筋肉痛

日々の日課は、練習とイタリア語の勉強と、通信の生徒さんからの
課題チェックなど・・・そして、サイクリングか散歩♬
足だけは鍛えるよう努力している。
で、今日は、二子玉川までサイクリング。
スーパーも、かなり遠出したり、かなり頑張ってるので
ほぼ毎日、筋肉痛?(笑)
少しダイエットしたいけど、食べるのを減らすより、筋肉を
と、息子達からも勧められ・・・ま、少しは効果あるかも♬
posted by Princess Pink at 17:57
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